پرونده ویژه میلاد حضرت زهرا استاد پناهیان تنها مسیر استاد پناهیان عکس تلگرام استاد پناهیان حمایت مالی بیان معنوی پناهیان کانال آپارات استاد پناهیان
پرونده ویژه:سفرنامعه پیاده روی اربعین 95 پرونده ویژه محرم 95 استاد پناهیان مذاکرات هسته ای پناهیان پرونده ویژه:#letter4u #LetterForyou نامه ای برای تو سخنان تاثیر گذار سوالات متداول همکاری با ما

آخرین مطالب

مطالب برگزیده

آخرین نظرات

|| || ۹۶/۰۵/۱۵
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج22

مهم‌ترین عاملِ از بین‌برندۀ نشاط دائم و عمیق، هوای نفس است

اگر می‌خواهی به نشاط عمیق برسی، نباید نوسان غم و شادی داشته باشی/ کسی که مخالفت با هوای نفس نکند به لذت و نشاط دائم و عمیق نمی‌رسد؛ کمااینکه آدم تن‌پرور، هیچ‌وقت لذت کوهنوردی را درک نمی‌کنند!/ فرق دینداری و بی‌دینی در انتخاب راه درست یا غلط برای رسیدن به لذت و شادی است

|| || ۹۶/۰۵/۱۵
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج21

رنج رسیدن به لذت عمیق، مثل رنج ورزشکارهاست نه ریاضت‌کشها!

دشمنان حقیقت دربارۀ رنج و سختیِ رسیدن به لذت عمیق مبالغه کرده‌اند/ دو کار همزمان ابلیس: 1. شادی کم و بی‌مزۀ دنیا را برای آدم عمده می‌کند 2. دربارۀ رنج خوب بودن مبالغه می‌کند/ نشاط و لذتی که از دنیا به‌دست می‌آید؛ کم، سطحی، آسیب‌زا و غم‌افزاست/ ریاضتی که دین به ما می‌دهد، از سختی‌هایی که در گناه و بطالت می‌کشیم کمتر است

|| || ۹۶/۰۵/۰۹
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج20

آیا اسلام با شادی‌های سطحی مخالف است؟

دین راهنمای به‌دست آوردن شادی عمیق است/ شوخی و مزاحِ مؤمن، نشانۀ لبریز شدن نشاط درونی اوست/ فرق شادی عمیق با شادی سطحی چیست؟/ تا وقتی اسیر شادی‌های سطحی باشی به شادی‌های عمیق نمی‌رسی/ برای رسیدن به شادی عمیق باید زحمت و سختی بکشیم

|| || ۹۶/۰۵/۰۸
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج 19(قسمت دوم)

چرا ما زیاد از زندگی‌مان لذت نمی‌بریم؟

ما بلد نیستیم خیلی از کارهای‌مان را به‌خاطر خدا انجام دهیم/ برای اینکه بتوانی هر کاری را به‌خاطر خدا انجام دهی یک راه وجود دارد؛ اعتراض کن.../ یک مدت از سرِ «احترام خدا» کارهایت را به‌خاطر او انجام بده؛ کم‌کم عاشق خدا می‌شوی!

|| || ۹۶/۰۵/۰۷
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج 19(قسمت اول)

چه‌کار کنیم که همۀ زندگی‌مان لذت‌بخش شود؟

تنها راهش این است که همۀ کارهایت را به‌خاطر خدا انجام دهی/ انرژی و نشاط ما در انجام هر کاری، به نوع نگاه و نیت ما بستگی دارد/ منتظر نباش یک شیرینی خاصی در زندگی‌ات پیدا شود که لذت ببری؛ کاری کن از همین زندگیِ عادی‌ات خیلی نشاط پیدا کنی! هر کار ساده‌ای را هم «به‌خاطر خدا» انجام بده تا از آن لذت ببری!

|| || ۹۶/۰۵/۰۷
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج18

هدفِ دین، رساندن انسان به بالاترین لذت است

فقط دین می‌تواند عالی‌ترین لذت را به آدم بدهد/ لذت و نشاط واقعی، مال عاشق‌هاست؛ بقیه فقط ادای نشاط را درمی‌آورند!/ دین می‌خواهد تو را عاشق کند؛ اگر دین نداشته باشی عاشق نمی‌شوی!/ آدم برای عاشقی آفریده؛ اگر عاشق نشود فاسد می‌شود/ بعد از ظهور، نفاق چگونه ذلیل می‌شود؟

|| ۹۶/۰۵/۰۱
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج17

بهترین راه برای بیرون کردن حب‌الدنیا از دل چیست؟/ به‌جای حب‌الدنیا یک محبت برتر، در دلت بگذار!

پناهیان: اگر به دنیا علاقه داشته باشی، یک روز شاد هستی، یک روز غمگین! یک روز امیدوار هستی، یک روز مأیوس! اما وقتی حب‌الدنیا را از دلت بیرون کنی از نوسان غم و شادی رها می‌شوی و در مسیر نشاطِ رو به تزاید قرار می‌گیری. اما چگونه باید این محبت به دنیا را از دل خارج کرد؟

|| || ۹۶/۰۴/۳۱
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج16 (قسمت دوم)

شدید‌ترین محبت کجا گیر می‌آید؟

در این عالم تنها کسانی که می‌شود عاشقانه دوست‌شان داشت، اهل‌بیت(ع) هستند/ نشاط عمیق با محبت شدید، پدید می‌آید/ شدیدترین محبت، آن است که محبوب را از خودت بیشتر دوست داشته باشی/ مهم‌ترین عامل نشاط، محبت به اولیاء خداست/ محبت به اولیاء خدا «نتیجۀ محبت خدا» و «آورندۀ محبت خدا» است/ حتی یک‌ذره دوست داشتن هم موجب نشاط می‌شود؛ اما نشاطِ یک‌ذره‌ای! بعضی از زن و شوهرها به‌همین دلیل از هم طلاق می‌گیرند...

|| || ۹۶/۰۴/۳۰
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج16 (قسمت اول)

همین‌که بتوانی عاشق شوی، خودش بزرگ‌ترین موفقیت است!

شاخص عشق این است که «بیشتر از خودت، محبوب را دوست بداری»/ کسی که نتواند عمیقاً و شدیداً کسی را دوست داشته باشد، اندوهگین، نامتعادل، حسود و بخیل می‌شود/ اگر عاشق باشی و محبوب داشته باشی، حتی اگر به او نرسی هم در اوج نشاط هستی!/ اگر «معشوق» داشته باشی و نگاه او برایت خیلی مهم باشد، چیزهای دیگر برایت مهم نخواهد بود و تو را غمگین نمی‌کند

|| || ۹۶/۰۴/۲۹
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج15

چرا امام(ع) این‌قدر آدم را مسرور می‌کند؟

وقتی یک آدم خوب به ما انرژی مثبت می‌دهد، یک امام(ع) چقدر می‌تواند انرژی بدهد!/ آدم چقدر می‌تواند از امام(ع) سرور بگیرد؟ به اندازۀ انرژی مثبتی که امام دارد؛ امام(ع) بمب انرژی مثبت است!/ چرا اهل‌بیت(ع) به ما نشاط می‌دهند؟ چون عاشق ما هستند و سرشار از انرژی مثبت/ صرفاً برای آرامش سراغ اهل‌بیت(ع) نرویم؛ دنبال اوج نشاط باشیم!/ خودت را به خواندن «زیارت آل ‌یس» عادت بده، تا نگاه محبت‌آمیز امام زمان(ع) به خودت را حسّ کنی 

|| || ۹۶/۰۴/۲۶
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج14

مهم‌ترین عامل نشاط معنوی «عشق به مولا و امام» است

اگر حالت خوب نیست، لابد محبت به اهل‌بیت(ع) در دلت کم است!/ کسی که اهل محبت اهل‌بیت(ع) است، از عبادت و دینداری‌اش بیشتر لذت می‌برد/ ما برای اینکه حال‌مان خوب بشود دینداری می‌کنیم و این اصلاً مغایر اخلاص نیست!/ اخلاص یعنی عمل خوب را به‌خاطر پاداشی که از خدا می‌گیری انجام بدهی/ یکی از اصلی‌ترین پاداش‌ها یا فوائدِ عبادت و دینداری، نشاط است

|| || ۹۶/۰۴/۲۵
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج13

هر اندوه بیهوده‌ای را با تعقل و تفکر می‌توان برطرف کرد

چرا بعضی‌ها با فکر کردن، اندوه‌شان از بین نمی‌رود؛ بلکه نگران‌تر می‌شوند؟/ علی(ع): وزن عقل هر کسی در حزن و شادیِ او معلوم‌ می‌شود/ غم ناشی از حسادت، غیرعاقلانه‌ترین غم است/ دو راه عمده برای اندوه‌زدایی: «تعقل» و «مرور ایمان بوسیلۀ ذکر»/ لیزرِ عقلت را روی غم‌هایت بینداز تا نابود شوند!/ هر روز صبح و غروب، با تعقل و تفکر اندوه‌های بیخود را از دلت بیرون کن تا به حال خوش معنوی برسی

|| || ۹۶/۰۴/۲۴
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج12(قسمت دوم)

هر روز صبح که بلند شدی، اول از دلت اندوه‌زدایی کن! 

یکی از عوامل اندوه‌زدا این است که با «ذکر» اعتقادت به خدا را مرور کنی/ ذکر گفتن‌های ما کِی اثر دارد؟/ اگر ذکر ما «مرور ایمان و اعتقاد ما باشد» قطعاً اثر خواهد داشت/ چرا کافران بدون این ذکرها، دارند راحت زندگی می‌کنند و مشکلی ندارند؟

|| || ۹۶/۰۴/۲۴
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج12(قسمت اول)

اندوه‌زدایی از دل، مقدمۀ رسیدن به نشاط و سرور است!

چطور از ایمان‌مان برای رفع اندوه و ایجاد سرور استفاده کنیم؟/ برای رسیدن به نشاط معنوی اول باید اندوه‌های دنیایی را از دل‌مان بزداییم/ در مقابل اندوه، باید دو نوع برخورد داشته باشیم: برخورد عقلانی و ایمانی/ چهار ذکر کلیدی برای رفع اندوه و مشکلات دنیا، در کلام امام صادق(ع)

|| || ۹۶/۰۴/۲۲
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج11

کارگاهی که خدا برای نشاط معنوی ما گذاشته، چیست؟

 تصورِ بهشت و حیات آخرت، یکی از عوامل لذت بردن و نشاط معنوی است/ همین‌که انسان بداند «دارد به سمت یک لذت برتر می‌رود» موجب نشاط او می‌شود/ اگر انسان در آیندۀ خودش یک سرور بی‌نظیر نبیند، دچار افسردگی می‌شود/ تصورِ بهشت، چنان لذتی در وجودت ایجاد می‌کند که می‌توانی همۀ رنج‌های دنیا را فراموش کنی!/ اگر امید نداشته باشی که به مقام امثال آیت‌الله‌ بهجت(ره) برسی، دچار یأس ابلیس شده‌ای

|| || ۹۶/۰۴/۱۲
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج10

چرا دنیا بیشتر از آخرت، آدم‌ها را جذب می‌کند؟

آیا چون دنیا نقد است و آخرت نسیه؛ به دنیا بیشتر علاقمند می‌شویم؟/ اتفاقاً چون دنیا نقده باید زودتر از چشمت بیفتد؛ چون می‌بینی که تهش چیزی نیست!/ آنچه ما را به دنیا علاقه‌مند می‌کند «ذکر و خیال» رسیدن به دنیاست؛ نه خود دنیا!/ چگونه با یاد و خیال می‌توانیم از زندگی چندبرابر لذت ببریم؟

|| || ۹۶/۰۴/۰۴
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج9

سرور معنوی یعنی «رضایت خدا از من» نه «رضایت من از خودم»!

منشأ نشاط معنوی این است که خدا از تو خوشش بیاید و راضی شود!/ کسی که نشاط معنوی ندارد، معمولاً رضایتمندی از خودش را جایگزین نشاط می‌کند/ من خوبی‌ای ندارم که خدا را راضی کنم، اما خدا که مهربان است! با دیدن خوبی‌های خدا خودت را شاد کن. دعای جوشن‌کبیر بخوان و مدام از خوبی‌های خدا تعریف کن

|| || ۹۶/۰۳/۲۲
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج8

«مرگ بر آمریکا»ی از صمیم دل، باعث حال خوش معنوی می‌شود

حال خوش معنوی، نتیجۀ انرژی مثبت بشارت و لبخند خدا به ماست/ برای رسیدن به حال خوش معنوی، کاری کنید که خدا خوشش بیاید و لبخند بزند/ قرآن: خدا به کسانی که اهل اجتناب از طاغوتند بشارت می‌دهد/ اگر حال خوش معنوی می‌خواهی، مثل رزمنده‌ها انقلابی باش، یعنی در مقابل زورگوهای به بشریت بایست تا خدا به تو لبخند بزند؛ حال خوش معنوی جبهه‌ها مال همین بود/ ترجمۀ امروزی اجتناب از طاغوت، «مرگ بر آمریکا»ست/ آموزش و پرورش اگر فلسفۀ دشمنی ما و آمریکا را یاد ندهد، هرچه اعتقادات دینی یاد بدهد بچه‌ها را بیشتر از دین زده می‌کند!

|| || ۹۶/۰۳/۲۱
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج7 - بخش دوم

بعضی‌وقت‌ها مردم حاضرند ظلم باشد و بدبخت بشوند، ولی یک چیزی داشته باشند به نام «آزادی و رهایی»

چه اتفاقی می‌افتد که مردم از عدالت رویگردان می‌شوند؟/ آدم‌ها اگر همه‌اش در حساب و کتاب و ضابطه باشند، خسته می‌شوند و بعد از مدتی احساس خفگی پیدا می‌کنند؛ لذا یک‌جاهایی دوست دارند در یک جهان «بی‌حساب و کتاب» تنفس کنند.

|| || ۹۶/۰۳/۲۰
راه‌های رسیدن به حال خوش معنوی و نشاط زندگی/ ج7 - بخش اول

 من نمی‌توانم خدایی را قبول کنم که به فکر شاد کردن من نیست و فقط به فکر دستور دادن به من است!

وقتی می‌گویی «من به این دلیل از خدا اطاعت می‌کنم که می‌خواهم به خدا مقرب شوم» فقط نیمی از حقیقت را گفته‌ای! خُب بگو وقتی مقرب شدی، بعدش چه اتفاقی می‌افتد؟ بگو که خوشحال می‌شوی، لذت می‌بری، نشاط و سرور پیدا می‌کنی

بیان ها راهکار راهبرد آینده نگری سخنرانی گفتگو خاطرات روضه ها مثال ها مناجات عبارات کوتاه اشعار استاد پناهیان قطعه ها یادداشت کتابخانه تالیفات مقالات سیر مطالعاتی معرفی کتاب مستندات محصولات اینفوگرافیک عکس کلیپ تصویری کلیپ صوتی موضوعی فهرست ها صوتی نوبت شما پرسش و پاسخ بیایید از تجربه... نظرات شما سخنان تاثیرگذار همکاری با ما جهت اطلاع تقویم برنامه ها اخبار مورد اشاره اخبار ما سوالات متداول اخبار پیامکی درباره ما درباره استاد ولایت و مهدویت تعلیم و تربیت اخلاق و معنویت هنر و رسانه فرهنگی سیاسی تحلیل تاریخ خانواده چندرسانه ای تصویری نقشه سایت بیان معنوی بپرسید... پاسخ دهید...